Главное содержание

Книжные новинки

 Представляем вашему вниманию топ лучших книг по психологии. Они помогут научиться понимать окружающих и разобраться в мотивах собственных поступков. Расскажут, как работают наш мозг, подсознание и привычки. Научат выстраивать взаимоотношения, ставить цели и бороться с вредными привычками. Подскажут, где искать счастье и призвание.

9 a6069Эндрю Нбюберг «Наш мозг и просветление. Нейробиология самопознания и совершенства».

Заглянув с помощью этой книги в мозг шаманов, экстрасенсов, суфиев, буддийских и католических монахов, харизматических верующих, вы лучше поймете самые глубокие основы вашего внутреннего мира и образа жизни. Вы узнаете, как Просветление меняет мозг, включая принципы самопознания и совершенства. Согласно описанным в книге уникальным исследованиям ведущих нейробиологов, Просветление может кардинально влиять на работу головного мозга.

Когда это происходит, наше восприятие мира – и нашего собственного «я» в этом мире – полностью меняется. Книга представляет огромную ценность для всех, кто интересуется религиозной жизнью, мистическим опытом, самопознанием и духовными практиками.

Уважаемые наши читатели! Предлагаем новинки Центральной городской библиотеки. 

 1.2 f3e27Роман Евгении Некрасовой «Калечина-Малечина» (18+) вошёл в списки премий «Национальный бестселлер» и «Большая книга».  Его по возможности надо прочитать всем взрослым, чтобы избежать тех ошибок, которые совершили родители девочки Кати. В центре повествования – история 11-летней девочки, которая живёт сама по себе. У неё нет настоящих друзей, в классе она – изгой, а дома – вечно уставшая и измотанная мама и отец, который, вероятнее всего является источником проблем ребёнка. А девочке всего то и нужно было – внимания и ласки. Чтобы вечером выслушали, как прошёл день, помогли советом, заинтересовали книгой, на выходных погуляли в парке неторопливо. И любили. Любили, несмотря ни на что. Даже если цифры в столбики не складываются. Даже если в дневнике плохая отметка…

Это вечная история, когда ребёнок не такой как все, талантливый и неординарный, получает ярлык умственно отсталого, становится объектом насмешек  и травли. Это роман об отчаянии и непонимании, о поиске сочувствия и милосердии, о том, что монстром стать легко, если тебя никто не любит.

Когда кажется, что все идет под откос — в отношениях, на работе или в целом во взаимодействии с окружающими, первое, что приходит в голову, — записаться на прием к психологу. Или же поделиться своими страхами с друзьями. Но зачастую проблемы лежат совсем на поверхности и решить их можно самостоятельно, прочитав специальную литературу.

Предлагаем вам книги из фонда библиотеки «Истоки», которые помогут разобраться в себе и найти путь к счастью, обрести гармонию в семье и взаимоотношениях с людьми, ставить цели и добиваться их.

1 de84fБаумайстер, Рой. Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль – Москва : Эксмо, 2019. – 320 с. – (Психология. Плюс 1 победа).

Хочешь быть счастливым — тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов?

Баумайстер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.