«Есть в травах и цветах целительная сила
Для всех умеющих их тайну разгадать»
А.Кардаков
Вот и наступила долгожданная весна. День становится длиннее, солнце светит ярче, снег тает, птицы поют. Казалось бы, и мы должны чувствовать себя бодрее. Но вместо этого - ощущение усталости, частые простуды и обострение хронических заболеваний. Что же делать? Как помочь себе пережить сезонные трудности, не прибегая к "тяжелой артиллерии», то есть к синтетическим препаратам.
Выставка - совет «Целебная сила Земли», оформленная в читальном зале Центральной городской библиотеки, предлагает вашему вниманию сборники, справочники и статьи из журнала «Здоровье», посвященные лекарственным растениям и всевозможным способам их применения.
Знание о лекарственных травах с древнейших времен передавалось из поколения в поколение и тщательно охранялось. Ученые установили, что в древнем мире использовалось свыше 21000 видов растений. На фоне технического прогресса и открытий в области фармацевтической химии траволечение временно отошло на второй план. Однако сегодня, когда мы стали внимательнее относиться к своему здоровью, снова возник интерес к естественным методам лечения. Постепенно мы приходим к осознанию нашей связи с природой и пониманию, как она может нам помочь заботится о здоровье. Фитотерапия сегодня - один из методов лечения, признанный официальной медициной. На сегодняшний день более 30% современных лекарственных препаратов создано на основе лекарственных растений.
Но лекарственные растения - это оружие против недугов, и, как любое оружие, они могут быть использованы как во благо, так и во вред. Поэтому важно знать, где, когда и как правильно собирать и заготавливать, то или иное растение, чтобы оно сохранило свою пользу, как приготовить отвары, настои и лосьоны и как использовать то или иное средство в домашних условиях. На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в «Современной энциклопедии траволечения» Н.В. Беляева, в «Травнике» известных ученых Г.В. Крылова и Н.Ф. Козаковой, в книгах Л.Я. Скляревского и И.А. Губанова «Лекарственные растения в быту», В.В. Телятьева «Целебные клады» и Н.Г. Ковалевой «Лечение лекарственными растениями».
В настоящее время все более широкое применение получает лечение ягодами. Авторы книги «Лечебные свойства ягод» В.Г. Лифляндский и А.Г. Сушанский собрали интереснейший материал о лечении брусникой, голубикой, жимолостью, облепихой, малиной и многими другими вкусными и полезными ягодами.
Книга Е.И.Морозовой «Дачный лечебник…», вышедшая в серии «Добрые советы» расскажет вам, почему полезна петрушка, как очищает кровь сельдерей и омолаживает укроп, а также о полезных свойствах тимьяна, базилика, кинзы, салата, огурцов и помидоров.
Из книги Светланы Митрофановой «Грибы – целители. Тибетский молочный гриб. Березовый гриб чага. Чайный гриб» вы узнаете об удивительных лечебных свойствах этих грибов, и о том, как правильно подготовить гриб, чтобы он укреплял ваше здоровье.
И, конечно же, все хотят быть не только здоровыми, но и красивыми, особенно этим обеспокоены женщины. Авторы справочника «Лесная косметика» рассказывают о том, как использовать лесные целебные растения в косметике и предлагают самостоятельно приготовить различные лосьоны, мази и кремы.
Мы надеемся, что материалы, представленные на выставке, помогут вам быть здоровыми и красивыми, и в любом возрасте чувствовать себя «на отлично».
Ильяшевич А.Ю.,
ведущий библиотекарь ЦГБ