Весна - время обновления
- Подробности
- Категория: Главная
- Просмотров: 63
Весна – время обновления и не только. В физическом плане весной, ослабленный после зимы организм, вынужден изменять биологические ритмы. Это нередко приводит к истощению внутренних ресурсов и срыву процессов адаптации. Из-за общего ослабления иммунной системы люди начинают чаще простужаться и страдают от усиления симптомов хронических недугов. Также весной могут обостряться хронические гастриты, энтериты, колиты, язвенная болезнь, псориаз, экзема, дерматиты.
В психическом плане весной из-за гормонального дисбаланса и совокупности внешних факторов часто обостряются психические расстройства. Среди самых распространённых ментальных проблем, на которые влияет сезонность, специалисты выделяют сезонную депрессию, неврозы, тревожные расстройства, расстройства пищевого поведения.
Как облегчить сложные состояния в межсезонье? Об этом в нашем видеоподкасте рассказывает саянский нутрициолог Наталья Лосева. Она делится своими знаниями и предлагает способы преодоления весеннего обострения.
"Слово о роде и народе" К 75-летию со дня рождения Анатолия Байбородина
- Подробности
- Категория: Главная
- Просмотров: 235
«Обладает стилем, образным языком,
музыкою слова, верным глазом,
душою чуткою к душевным переживаниям героев»
Владимир Личутин
Сегодня наш разговор пойдет об Анатолии Григорьевиче Байбородине, которому в марте исполнится 75 лет. Вырос в сибирском селе среди забайкальских старообрядцев, получил билет в литературу от Валентина Распутина, написал более десятка книг, удостоился ряда литературных премий и прочно вошел в историю современной русской словесности.
Анатолий Байбородин, выбрав однажды необычайно сложную тему нравственности и духовности, остался верен ей по сей день. Пытливый читатель найдет в его произведениях очень мудрые советы. Общаясь с аудиторией, Анатолий Григорьевич сожалел, что исконный народный русский язык в настоящее время практически утрачен, автор рассказывал о своих новых книгах, отвечал на вопросы читателей. Каждая встреча оставляла теплые и светлые чувства в душе каждого человека.
Стильные подвесы для любимого сада
- Подробности
- Категория: Клуб «Саянская Радуга»
- Просмотров: 199
Оформление дачного участка – интересное, увлекательное занятие, требующее творческого подхода. Сегодня обрели особую популярность различного рода подвесы для растений, которые можно разместить на разной высоте, тем самым изменить общий вид любого пространства, в том числе и приусадебного участка. Одним из интересных видов подвесов можно считать изделие, выполненное в технике макраме.
Мастер-класс, посвященный этому виду рукоделия, прошел на одном из занятий в клубе садоводов «Саянская радуга».
